Mini-Røris og Røris

Dette er bevegelsesprogram for barn i barnehage (Mini–Røris) og for barn i skolen (Røris). Programmene er enkle å følge og kan også brukes ute eller hjemme.

Mini–Røris og Røris er et perfekt verktøy for deg som på en enkel og lystbetont måte ønsker å få inn mer bevegelsesglede i barnehagen, skolen eller hjemme. Programmene er morsomme og enkle, det er lett å henge med både for barn og voksne.

Mini–Røris

Mini–Røris er lystbetont trening for barn mellom tre og seks år. Foreldre og barnehageansatte kan bruke Mini–Røris både hjemme og som trening i barnehagen. Moro, enkelt og variert, oppdelt i fem deler – start, lek på gulvet, opp og hoppe og nedtrapping med hvile.

Enkel og morsom trenings aktivitet for barn.

Røris

Røris er et bevegelsesprogram med trening for barn i skolen og bygger på et konsept der musikk inspirerer til bevegelse. Programmet er oppdelt i ulike deler, med betoning på både kondisjon, styrke, bevegelighet, balanse og avspenning.

Ypperlig trening i skolen og du bestemmer selv om du vil spille noen få sanger eller bruke hele programmet på cd`n.