• Eget styrkerom
  • Varierte gruppetimer
  • Inspirerende instruktører
  • Flere medlemsskapstyper

AVTALEGIRO MED 12 MND BINDING

Full pakke – innebærer tilgang til all gruppetrening – i spinningssal og annen saltrening, styrkerom med veiledning etter avtale med instruktør, gruppetrening i styrkerom, kondisjonsrom, utetrening, og vi har badstuer med utsikt!. 

435 kr/mnd.

AVTALEGIRO UTEN BINDING

Full pakke – innebærer tilgang til all gruppetrening – i spinningssal og annen saltrening, styrkerom med veiledning etter avtale med instruktør, gruppetrening i styrkerom, kondisjonsrom, utetrening, og vi har badstuer med utsikt!. Abonnementet løper til oppsigelse.

495 kr/mnd.

ANDRE MEDLEMSKAP

Avtalegiro student/pensjonist/ufør: 350 kr/mnd»

Full pakke – innebærer tilgang til all gruppetrening – i spinningssal og annen saltrening, styrkerom med veiledning etter avtale med instruktør, gruppetrening i styrkerom, kondisjonsrom og utetrening. Vi har badstuer med utsikt!

Ung kort 13-14 år 
Innebærer tilgang til trening i spinningsal, utetrening, kondisjonsrommet og annen saltrening uten utstyr.

Ung Rush 15-22 år, halvårskort kr 1900 kr og helårskort kr 2500
Full pakke – innebærer tilgang til all gruppetrening – i spinningssal og annen saltrening, styrkerom med veiledning etter avtale med instruktør, gruppetrening i styrkerom, kondisjonsrom og utetrening.

Enkeljympa halvårskort 750 kr
Trening spesielt tilrettelagt for mennesker med utviklingshemning. Gjennomføres i sal to ganger pr. uke.

Familiesirkel 200 kr i året per barn og foreldre/ledsager
Sirkeltrening i sal for barn opp til 12 år ledsaget av foreldre/ledsager.

Enkeltbillett annen forening: 50 kr
For deg som er medlem hos en annen Friskis&Svettis-forening.

Personlig trener
Ta kontakt med oss for mer informasjon om trening med personlig trener.

Medlemskontingent: 250 kr
Som medlem av Norges Idrettsforbund er Friskis&Svettis Fredrikstad pålagt å innkreve medlemskontingent på 250 kr fra våre medlemmer. I tillegg til denne kommer treningsavgiften.

Som medlem av idrettslaget Friskis&Svettis Fredrikstad får du fordeler som:
– Du er forsikret mens du trener.
– Du har stemmerett på årsmøte og mulighet til å påvirke virksomheten.

Tilrettelagte tilbud som innebærer at foreldre/ledsager må være med å trene innebærer at det må innbetales medlemskontingent for både den aktive og foreldre/ledsager. Dette innebærer at alle aktive utøvere er forsikret når de trener.

Medlemskontingent og treningsavgifter er personlige og kan ikke overdras til andre uten særskilte avtaler med idrettsklubben.



Vi har også andre treningskort. Ring oss eller ta turen innom for en prat!