Bli instruktør i Enkeljympa!

Lyst til å lede en energisk, til tider kaotisk, men ubeskrivelig morsom treningstime helt uten filter?

Har du hørt om Enkeljympa? Det er vår helt unike treningstime tilrettelagt for ungdom og voksne med utviklingshemming. Her trener vi hele kroppen med enkle bevegelser og masse energi.

Vi utfordrer styrke, kondisjon, bevegelighet, kroppsbevissthet, holdning og balanse, og alle deltar ut ifra egne forutsetninger. Musikken er motiverende, det er lett å følge bevegelsene og når vi er mange sammen gir det ekstra energi.

Vi trenger flere!

I dag har vi rundt 600 Enkeljympa-deltakere over hele landet, og 80 frivillige instruktører som sørger for at denne fantastiske treningen blir noe av. Nå ser vi etter flere som ønsker å bidra. Vi tilbyr et lærerikt og spennende trenerkurs, og du blir del av et entusiastisk team av frivillige som deler din interesse for mangfold og bevegelsesglede.

Noe for deg?

Du trenger ikke ha erfaring som instruktør fra før. Alt du trenger er lyst til å bidra, og et ønske om å tilrettelegge for og inspirere til mer aktivitet i hverdagen for denne målgruppen. Du kommer garantert til få masse energi og glede i retur!

Ta kontakt med Anne Ottestad, inkluderingsansvarlig Friskis&Svettis Norge

Play video

Enkeljympa på God Morgen Norge

For noen år siden var vi på God Morgen Norge og snakket om Enkeljympa. Se filmen her og få et innblikk i hvordan treningen er og hvor mye glede som skapes!

Ønsker du mer informasjon?

Kontakt oss gjerne om du har spørsmål!

Send e-post til anne.ottestad@friskissvettis.no