Spinning og saltrening starter igjen etter nedstenging
Kriseledelsen i Tønsberg kommune har nå bestemt at det igjen innføres gult nivå på de videregående skolene i Tønsberg. Det betyr at Friskis&Svettis kan starte opp trening igjen på Færder vg. skole fra mandag 16. november etter en nedstenging med årsak i smittevern. Treningsplanen er oppdatert og app er igjen tilgjengelig for påmelding.
Det er viktig at alle tar ansvar og følger smittevernreglene.
• Booking. Alle som deltar på trening skal være registrert. Medlemmer registrerer seg i appen og nye medlemmer registreres ved ankomst Færder. Alle blir sjekket inn av vertene før treningen starter. Alle må ankomme trening minst 5 min før. Ledige plasser etter det går til «Drop-in»
• Gang inn og ut. Trapper og gang vil bli markert slik at alle følger merkingen og går inn i salen via gangen utenfor garderobene.
• Sprit hender før og etter trening. Ved toalettbesøk benyttes tilgjengelige hygieneprodukter og vasker alle kontaktflater etter deg.
• Sko og klær i egen pose/nett tas med inn i salen. Garderober og dusjer er stengt
• Egen matte til yogatrening og eget håndkle til annen trening
• Avstand. Minst 1 meter avstand i ganger og trapper. Trening vil ha 3 meter avstand i salen og redusert antall sykler i spinningsalen. Plass for hver enkelt vil bli markert i salen og alle må forholde seg til sin plass og ikke bevege seg rundt.
• Inngangsdør stenges presis når trening starter.
• Kortere timer Treningen vil bli avkortet noe da salen trenger rengjøring mellom hver time.
• Vær raskt ute av salen når treningen er slutt og fortsett videre ut av bygget.