Skånsom trening er morsommere sammen
Seniorklubben er for deg som føler at annen trening på Friskis er for tø ff. Her får du trent bra, men øvelsene er myke, snille og tilpasset ditt utgangspunkt. Etter timen kan du ta en kopp kaffe med deandre mosjonistene - å møtes er like viktig som å trene!
Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerer andre seniorer. Det gjør det enklere å finne likesinnede og nyte av den herlige klubbfølelsen - treningen får du med på kjøpet. Etter noen møter med klubben vil du kanskje føle bedre mestring på den daglige turen, føle at det er lettere å knyte skolissene og lettere å løfte handleposene. Seniorkluben er trening og sosialt samtidlig.
Velkommen inn i klubben!
Første gangen? Passer fint for deg, vi ses i klubben!