Visste du at vi har 60 gruppetimer i uken?
Timeplanen vår er stappfull av spennende timer du kan delta på hver uke. Vi utfordrer deg til å teste ut noe helt nytt denne uken!
Å bevege seg sammen i en gruppe er inspirerende og gøy. Prøver du en helt ny time der du ikke vet hva som kommer, får du utfordret deg selv og gjort noe litt utenom det du pleier. Litt forandring har både hode og kropp godt av! Kanskje er det en type trening du vil eller trenger å gjøre, men som du aldri får gjort? Bevegelighets- eller balansetrening, for eksempel? Vi utfordrer deg til å gjøre noe annerledes!
Her kan du lese mer om de ulike timene våre. For å gjøre det enkelt for deg å få oversikt, har vi også laget en liste over all treningen vår – fra A til Å. Sjekk den ut her.
Bare å henge seg på
Det som er så fint med gruppetrening er at så lenge du klarer å komme deg ut døra og til treningssenteret, så løser resten seg. Instruktøren har full kontroll på det som skal gjøres, så det eneste du trenger å gjøre er å henge deg på. Kanskje blir treningsutbyttet større også? Sjansen for at du får lyst til å gi på litt mer enn du ville gjort alene er i hvert fall stor.
Gratis prøvetime
Alle som vurderer å begynne å trene hos oss får mulighet til å teste oss ut først. Vi tilbyr nemlig 2 gratis prøvetimer på gruppetreningen vår. Tilbudet gjelder nye medlemmer og de to timene må benyttes i løpet av 7 dager. Ta kontakt med oss på telefon 67 80 76 00 for å booke trening.