Korona-oppdatering 9 mars

Korona-pandemien holder Norge og verden i et fast grep, og smittetallene går opp og ned fra uke til uke. Hvordan de forskjellige smitteverntiltakene påvirker Friskis&Svettis og den trening som klubben organiserer forandrer seg over tid, men her er det som gjelder per i dag:

• Klubbhuset er åpent for trening!
• Individuell trening kan gjennomføres i styrkerommet og i våre saler. Alle skal vaske alt av utstyr etter bruk og det finnes sprayflasker og kluter til alle som trener.
• Maks 20 personer i styrkerommet til enhver tid.
• Trening skal skje individuelt med minst en meters avstand til andre mosjonister, men nærkontakter kan trene to og to. Det er ikke lov å trene sammen i større grupper selv om man er i samme kohort i andre sammenheng.
• Det er begrenset hvor mange som kan være samtidig i våre garderober.
• Friskis tilbyr utetrening flere ganger i uken.
• Som medlem i Friskis Fredrikstad kan du bli med på trening over nett. Sammen med andre Friskis-foreninger rundt om i Norge har vi over 50 livestream-partier hver uke, og Friskis har også Friskis Play-timer som du kan benytte når det passer deg.
• Gruppetrening innendørs for personer over 20 år er ikke tillatt. Vi står klare for å begynne med våre populære saltimer så snart smittesituasjonen roer seg, og myndighetene gir klarsignal for gruppetrening for voksne.

Friskis Fredrikstad er opptatt av at våre medlemmer skal føle seg trygge på trening. For å oppnå det gjør vi hva vi kan for å legge til rette for gode smittevernrutiner og realistiske muligheter å holde avstand til andre mosjonister. Samtidig er det viktig at alle våre medlemmer tar et personlig ansvar for eget og andres smittevern, og klubben stiller krav til at alle følger våre koronavettregler som finnes oppslått på klubbhuset. Du finner de også her: Friskis&Svettis Koronavettregler

Friskis&Svettis sine funksjonærer og ansatte jobber videre for at vi skal kunne trene videre - både på klubbhuset, ute og over nett!

Informasjon fra Regjeringen etter pressekonferanse 9 mars:

https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/smitten-ma-ned/id2837640/

Hvis dere vil lese de nasjonale og lokale regler som vi forholder oss til kan dere lese her:

Lokal forskrift:
https://www.fredrikstad.kommune.no/globalassets/dokumenter/korona/forskrift-om-forebygging-av-koronasmitte-fredrikstad-kommune-viken-ny.pdf

Nasjonale tiltak:
https://www.regjeringen.no/contentassets/19816cd59e6949fb8eaa616364199dd9/2021_02_23_nasjonale-tiltak_16-9.pdf

Regler og tiltak for idretten:
https://www.helsedirektoratet.no/veiledere/smittevern-for-idrett-covid-19