F&S Fredrikstad Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Åpningstider
  • Trening
  • Tren her
  • Kontakt
    • Engasjer deg
    • Priser
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Hjemmetrening
    • Engasjer deg
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan
  1. Home
  2. Nyheter

Omgjøring av klubbhuset

Klubbhuset skal i løpet av høsten bygges om og forbedres!
Lille salen og spinningsalen flytter opp og styrkerommet flytter ned.

06 september 2019

Foreningen skal utvikle treningstilbudet gjennom å modernisere styrketreningarealet, fornye tilhørende utstyr og øke mulighetene til funksjonell trening.

 

Omgjøringen starter i første del av oktober, og beregnes ferdig før jul.

Den deles inn i to perioder:

• Vi starter med å stenge og tømme styrkerommet. En del apparater blir plassert i Store Sal og vrimleområde/resepsjon og disse kan brukes for styrketrening i løpet av byggeperioden. Noe utstyr lagres på annen plass og er dermed ikke tilgjengelig.

• Byggearbeidet starter opp i 3. etg for å bygge ny liten sal og ny spinnsal.

• Store sal er uberørt, med unntak av at noen gymapparater flyttes inn i en periode. Timer kan kjøres hele tiden i Store sal.

• Spinnsal, Lille Sal og Kondisrom forblir uberørt den første perioden, frem til 3. etg er ferdig.

• Lille Sal og Spinnsal flytter opp. Kort opphold i treningen under flytting/klargjøring.

• Omgjøring/klargjøring av 2. etg – vegger rives mellom kondis-, spinn-, og lille sal. Her klargjøres det nye styrkerommet.

 

Hva innebærer dette for medlemmene?

Styrketreningstilbudet blir noe begrenset for gymmosjonister. Særlig trening med frie vekter begrenses siden gulvene i de midlertidige lokalene ikke er egnede for dette.

Gruppetimer i sal blir stort sett ikke påvirket.

Garderober i 2. og 3. etg er åpne i hele byggeperioden.

Vi tillater å fryse kort uten gebyr, dersom mosjonistene ønsker det.

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Åpningstider
  • Trening
  • Tren her
  • Kontakt
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris
  • Hjemmetrening
  • Engasjer deg

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram fredrikstad@friskissvettis.no +47 69 36 85 00
  • Funknet
© 2021 Friskis&Svettis