Jympa soft

Jympa soft er vår energifulle og hoppfrie variant for den som liker funksjonell trening til drivende musikk. Du får oppleve kontraster - enkelt, spenstig, styrkende og kraftfullt eller mykt og harmonisk på dine vilkår.

Du trener kondisjon, styrke, bevegelighet og balanse i en smart alt - i - ett - løsning. Det er real trening med oppbyggende forflytninger og variasjon i bevegelsene, karakteren og tempo.

Du har stor frihet til å velge, ta i mer eller mindre ut i fra dine behov, mål og lyst. Jympa soft passer bra i gruppe ettersom det er enkelt å henge seg på og du har godt med tid i hver øvelse og utførelse. Lederen inspirer deg og gruppen til å gi deg ekstra energi.

Første gang? Det er bare å bli med!