Dette er våre treninger i 2025

Vi er i gang med vårens treninger, og her er programmet

Mandag kl 16.15 Vektstang intervall

Tirsdag kl 16.30 Sirkeltrening

Tirsdag kl 17.30 Yoga

Onsdag kl 12:00 Jympa soft

Onsdag kl 16:15 Split (25 minutter)

Onsdag kl 19:00 Jympa (Strand oppvekstsenter)

Bortsett fra Jympa onsdag kveld, kjøres alle treninger i salen hos Trimfit. 

Beskrivelse av de forskjellige treningene kan dere se her: Alle treningsformer hos Friskis

Har du spørsmål ta kontakt med vår leder Lene T. Bakeng, mobil 916 97763.

Vel møtt til trivelig trening !