Verdier

Friskis&Svettis skaper trening som berører og ser hele mennesket

Det finnes like mange måter å trene på som det finnes mennesker. Alle har ulik drivkraft og behov. Friskis kan bidra med trening som føles. Og vi mener da at det føles på ordentlig.
Vi ser på trening som en opplevelse for dine sanser. Med bevegelsesglede som fellesnevner, og med innsikt i at trening gir deg forut[1]setninger for å leve det livet du ønsker å leve.
Og når livet endres, tilbyr vi treningsopplevelser som følger deg - ikke motsatt. Vi tar utgangspunkt i at mennesket er bygget for bevegelse og at vi føler oss vel når vi beveger oss.
Vi skaper trening som ser hele deg, uansett om du er ny, nygammel eller har erfaring med trening. Treningen skal få deg til å vokse som menneske, og være en opplevelse som du kan lengte etter.

Friskis&Svettis er et sted hvor mennesker møtes

Friskis vil være en plass for inkluderende treningsopplevelser og møter mellom mennesker. Vi står for felleskap på dine betingelser.
Kanskje du trives best med trening på egen hånd, alternativt setter fellesskapsfølelsen øverst. Friskis skapes i møtet mellom mennesker.
I møtet med treningen eller i møtet med deg selv. Uansett om det skjer i treningssalen, på en gressmatte, eller i den digitale verden.
For oss er møtet kanskje større enn selve treningen.

Friskis&Svettis slipper løs menneskers engasjement

Friskis er av, med, og for folket. Vi ønsker å la engasjementet spire og gro, og slippe løs ideer. Vi jobber aktivt for mangfoldet i vid forstand, og ivaretar menneskers ulikheter og erfaringer.
Friskis bygger på dugnadsånd – ledere, instruktører, verter og alle andre som er der for deg, fordi de vil. Det er det som gjør oss til de vi er. Det handler om å være med i noe meningsfullt og viktig –
å få flere mennesker i aktivitet. Vi tror at lysten og bevegelsesgleden er nøkkelen til et bærekraftig engasjement, og at engasjementet får både Friskis og mennesker til å vokse.

Friskis&Svettis har en uformell, inkluderende og personlige holdning

Vår trening bygger på kunnskap. Møtene med mennesker er forankret i et åpent menneskesyn. I spenningsfeltet mellom det kompetente, avslappende, og personlige dannes ofte det vi noen ganger kaller Friskisfølelsen.
Det handler om alt fra kommunikasjon holdninger, og hvordan vi ser på miljøet. På Friskis kan du være deg selv. Her finner du ingen pekefinger. Ikke noe mys[1]tisk eller merkelig. Det skal være lett å føle seg velkommen hos oss.
Det skal være lett å finne sin treningsform. Det betyr ikke at alle treningene våre passer alle, men at det skal finnes noe for alle, uansett ambisjonsnivå, forutsetninger, identitet eller tilhørighet.

Friskis&Svettis er en modig utfordrer som stadig finner nye og bedre veier

Friskis elsker å være i bevegelse. Vi jobber hele tiden med å spisse og forbe[1]dre alt vi gjør. Noen ganger vil vi overraske og andre ganger gjenkjennes.
Vi vil fortsette med det vi er gode på og teste grenser for å utfordre gamle sannhe[1]ter, normer og feilskapte ideal. Vi tør å utfordre oss selv.
Alt for å overgå det forventede og skape forutsetninger for at flere skal finne bevegelsesglede. For oss er det viktig å handle fritt, i linje med vår ide, og alltid ta våre egne valg.
Vi gjør oss derfor ikke avhengig av andre, men samarbeider av og til med de som deler våre verdier, for å nå målene våre