Mini-Røris er et bevegelsesprogram for barn mellom 3 og 6 år. Ideen er å skape en fin aktivitetsstund for barna. Mini-Røris kan kjøres sammen med barna i barnehagen, eller i hjemmet sammen med foreldre, besteforeldre eller søsken.
Her får du mye energi og pulsøkning, men også trening av motorikk, kroppsbevissthet og fokus. I ca 25 minutter kan du slippe deg løs med dine beste "moves" med sangen Gunilla Gorilla før du roer ned til en avslappende yogasaga.
I Mini-Røris 7 inngår to bonusdeler:
Dans&Balans
der vi veksler mellom herlig dans og balanseutfordringer og
Favoritter i reprise
Bevegelsene i Mini-Røris er tilpasset for 3-6 åringer med utfordringer for både de minste og de eldre. Yngre barn kan gjerne bli med, alle bevegelser kan tilpasses.
Mini-Røris er lekent og fokuserer på at det skal være gøy å bevege seg. Utganspunktet er bevegelsesglede til musikk, med en ambisjon om å utfordre motorikk, balanse, samarbeid og kroppsbevissthet. Barnet får også trene på å komme inn i en avslappende og rolig bevissthet.
Den pulsøkende aktiviteten og den motoriske treningen gir barna gode forutsetninger for kognitiv utvikling og innlæring.
Mini-Røris fungerer også for barn med behov for ekstra støtte. Siden programmet også finnes med bare busikken er det fritt frem for å tilpasse med lengre sekvenser eller forenkle bevegelsene. Tilpass Mini-Røris på best mulig måte for barnet du skal inspirere.
Programmets ulike deler kan brukes hver for seg eller sammen og man trenger ikke skifte til treningstøy. Her er det bare å riste løs!