Slik gjennomfører vi treninger nå
27 august 2020
Koronavettregler 28.08.20
1. Tren kun hvis du er helt symptomfri
2. Vis hensyn og avstand til alle rundt deg i samsvar med retningslinjer fra myndighetene – 2 meter ved hard fysisk aktivitet.
3. God håndhygiene, vask hendene eller bruk hånddesinfeksjon før og etter trening, unngå håndhilsning
4. Ta med egen matte og håndkle til bruk under trening
5. Bruk rent treningstøy hver gang du kommer på trening
6. Garderobe kan ikke benyttes toalett/vask vil være tilgjengelig
Gjennomføring av selve treningen