Nå starter vi ute!

Treningstilbud fra og med 25. januar

• Jogging i Baneheia – kl 17.30
  Dagfinn og Sigrun er klare til å ta dere med på joggeturer. Vær og føre avgjør hvor turene går.
• Utetrening i Tresse – mandag og torsdag kl 17:00
  Vi prøver oss på varierte treninger utendørs. Det blir forskjellige ledere som setter sammen litt ulike treninger – alle er bygget på Utefys (som er en ny treningsform og en nysatsing fra Riks).
• Livestreamtreninger fra Kristiansand – onsdag kl 19:00
  Fram til i dag har vi lagt ut mange livestream-treninger i vår timeplan med ledere fra Oslo og Bærum, MEN nå vil vi prøve selv! Dette er treninger med våre egne ledere og de blir streamet via Zoom og fungerer på akkurat samme måte som sendingene fra Oslo.
• Livestreamtrening fra Oslo og Bærum
  Vi fyller på timeplanen vår med forskjellige digitale timer. Her er det også muligheter for å teste ut nye treningsformer som vi i Kristiansand ikke tilbyr til vanlig, som for eksempel Ski Stasjon. 
  
  
  Alle treningene blir lagt ut i timeplanen og DU kan booke plass via hjemmeside eller i App’en. Man MÅ være medlem for å benytte seg av disse treningene.