F&S Lillehammer Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Trening
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Priser
    • Engasjer deg
    • Tren her
    • Hjemmetrening
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan
  1. Trening
  1. Trening

Jympa

Allsidig trening med musikken i fokus

Jympa er trening der bevegelsene gjøres etter musikken. Her får du kondisjon, styrke og bevegelighet på én gang. Hold tritt med instruktøren og la deg rive med!

  • Jympa basis

    Morsomt og energisk – uten hopp

  • Jympa middels

    Utfordrende og energisk med musikken i fokus

  • Jympa puls

    Morsom og variert kondisjonstrening med musikken i fokus

  • Enkeljympa

    Trening til musikk tilrettelagt for ungdom og voksne med utviklingshemming

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Trening
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Priser
  • Engasjer deg
  • Tren her
  • Hjemmetrening
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram lillehammer@friskissvettis.no +47 995 35 036
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis