F&S Lillehammer Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Trening
  • Kontakt
  • Priser
  • Friskis Go
    • Engasjer deg
    • Tren her
    • Hjemmetrening
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan
  1. Home
  2. Trening

Styrkerom

En lekeplass for individuell trening

Uansett hvem du er og hva du vil trene, er styrkerommet et sted for deg. Her kan du løfte tungt, bli svett, trene bevegelighet og bli kjent med kroppen din på nye måter.

Friskis&Svettis Lillehammer har ikke eget styrkerom, men vi samarbeider tett med Freskus Frisklivssenter. Her kan du inngå Kombikort-avtale, som gir deg tilgang til egentrening i styrkerom i tillegg til våre gruppetimer.

Freskus frisklivssenter har treningsveiledere som kan hjelpe deg med å sette opp ditt individuelle treningsprogram. Ta kontakt med dem for prøvetime, veiledning eller for å inngå Kombikortavtale.

 

Freskus Frisklivssenter

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Trening
  • Kontakt
  • Priser
  • Friskis Go
  • Engasjer deg
  • Tren her
  • Hjemmetrening
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram lillehammer@friskissvettis.no +47 995 35 036
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis