Dette er Modus!
Play video
Modus er enkel, allsidig og funksjonell trening, satt sammen av ulike moduler. Her får du alt du trenger i én og samme treningsøkt! Smart, eller hva?
Treningsformen Modus kommer til flere Friskis&Svettis-foreninger i 2019. Mer informasjon om hvor du kan trene Modus kommer. I mellomtiden kan du ta en titt på filmen under for å få et inntrykk av hva som venter deg :-)