All bevegelse teller
Finn inspirasjon til å holde på aktiviteten i ferien. God sommer!
Etter en annerledes sesong med kreative treningsløsninger og engasjerte medlemmer er det mange foreninger som så smått har begynt og åpne opp igjen. Fra shut down og stengte saler til zoom-trening, hjemmetrening og utetrening, begynner vi endelig å skimte lyset i enden av tunellen. Vi gleder oss til alt er tilbake til normalen igjen og vi kan dyrke den fantastiske friskis-ånden vi er kjent for!
Selv om det er sommer så kan man fortsatt kose seg med trening og aktivitet i varierte former. Klikk på linkene nederst på siden for å finne din treningsform i sommer. Følg oss også på Instagram (@friskisnorge) for ukentlige oppdateringer og inspirasjon.
Friskis følger myndighetenes råd
Vi vet at fysisk aktivitet er bra for folkehelsen og at bare litt trening utgjør en stor forskjell for hvordan vi føler oss, både fysisk, psykisk og sosialt. Friskis&Svettis følger rådene fra myndighetene og tilpasser våre treninger deretter. Følg med på vår hjemmeside for oppdateringer.
Ha en fantastisk trenings-sommer!
