Du er ikke alene! Voksne folk i Norge bruker nesten 60% av sin våkne tid sittende!
Vi i Friskis&Svettis gir deg derfor medisinen mot velkjente hverdagsplager som "kontornakke" og "skjermhue". Klikk på lenken nedenfor å la Siri guide deg gjennom noen enkle og avkoblende øvelser.
Bli kvitt kontorplagene med disse øvelsene - Startsiden Guider
Disse øvelsene kan du gjøre fra pulten din eller hjemme. Har du lyst til å bli nærmere kjent med Friskis inviterer vi deg til å prøve oss gratis og uforpliktende i 2 uker!. Les mer her!