Kom i gang med Friskis
Vi i Friskis&Svettis vet hvor vanskelig det kan være å “komme i gang” med trening. Dette gjelder for svært mange av oss. Så føler du det samme, er du definitivt ikke alene om det. Friskis er til for at nettopp flere skal oppleve gleden ved å bevege seg. Når du kjenner på lysten til å komme i gang, er du allerede langt på vei.
Derfor tilbyr vi et eget “Kom i gang”- tilbud i januar og februar. Dette er spesialtilpassede lavterskel introduksjonstimer egnet for alle som ønsker å “komme i gang” på en ustresset og tilpasset måte. Det er korte introduksjonstimer hvor selve treningen faktisk ikke står i fokus. Men, vi sørger for at du blir trygg på utstyr, innstillinger og hvilke muligheter f.eks. styrkerommet og spinningtimene våre har. Etter en introduksjonstime vil du være klar for å starte med f.eks. Spinn Soft, Sirkelgym Soft eller egentrening i styrkerom.
I tillegg til “Kom i gang” har vi timer i treningstilbudet vårt som er merket med “Soft”. Disse timene passer svært godt for deg som er nybegynner eller som vil trene i et roligere tempo. Her har vi tatt noen av våre gruppetreningsfavoritter og gjort de om til en roligere og mer oppbyggende time. Men, du får likevel mulighet til å utfordre deg selv og fylle på med energi. Vi kaller det Soft og på timeplanen kan du se etter f.eks. Coreflex Soft, Jympa Soft, Spinn Soft, Multitrening Soft og Jympa Soft med Stol.
Velkommen til oss for å høre mer om vårt “Kom i gang” og “Soft”-tilbud. Du kan også registrere deg for å få to ukers gratis prøvetid uten binding i skjemaet her: