Mini-Røris
Mini-Røris er et bevegelsesprogram for barn mellom 3 og 6 år. Ideen er å skape en fin aktivitetsstund for barna. Mini-Røris kan kjøres sammen med barna i barnehagen, eller i hjemmet sammen med foreldre, besteforeldre eller søsken.
Mini-Røris 5
I Mini-Røris 5 får vi møte spennende dyr når vi beveger oss inn i jungelen. Programmet er oppdelt i fem deler; start, nede på gulvet, oppe, roe ned og hvile. Hele programmet er ca 20 min. Mini-Røris 5 inneholder også to bonusspor.
Bonus 1 - Kompisyoga
Et lekent yoga program med fokus og ro, pusten vår og nærvær her og nå. Programmet gir rom for et møte med deg selv og kompisene uten fokus på prestasjon.
Bonus 2 - Hør&gjør
Hør&gjør utfordrer og overrasker med lys koblet til bevegelsene. Her tester vi både oppmerksomhet og hørsel.
Som ytterligere verktøy for å få til en bevegelsespause i løpet a dagen følger det med en bevegelseskortlek med i pakken.
Mer om Mini-Røris
Bevegelsene i Mini-Røris er tilpasset for 3-6 åringer med utfordringer for både de minste og de eldre. Yngre barn kan gjerne bli med, alle bevegelser kan tilpasses.
Lysten står i sentrum
Mini-Røris er lekent og fokuserer på at det skal være gøy å bevege seg. Utganspunktet er bevegelsesglede til musikk, med en ambisjon om å utfordre motorikk, balanse, samarbeid og kroppsbevissthet. Barnet får også trene på å komme inn i en avslappende og rolig bevissthet.
Den pulsøkende aktiviteten og den motoriske treningen gir barna gode forutsetninger for kognitiv utvikling og innlæring.
For barn med særskilte behov
Mini-Røris fungerer også for barn med behov for ekstra støtte. Siden programmet også finnes med bare busikken er det fritt frem for å tilpasse med lengre sekvenser eller forenkle bevegelsene. Tilpass Mini-Røris på best mulig måte for barnet du skal inspirere.
Bruk Mini-Røris som du vil
Programmets ulike deler kan brukes hver for seg eller sammen og man trenger ikke skifte til treningstøy. Her er det bare å riste løs!