F&S Tinn
Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
Bli medlem.
Booking
Bli medlem.
Trening
Engasjer deg
Røris og Mini-Røris
Mer
Kontakt
Priser
Om oss
Ditt medlemskap
Hjemmetrening
Bytt idrettslag
Bli medlem.
Booking
Trening
Trene ute
Løping intervall
Forbedre din kondisjonstrening
Her får du utfordret teknikk, hurtighet, eksplosivitet og løpsstyrke i ulike øvelser. Fokus på kondisjon og teknikk. Passer best for deg som har løpt litt tidligere.
kondisjon
Styrke
Allround
Enkelt
10 øvelser 3 runder