Bytt idrettslag
Lytte
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
    • Engasjer deg
    • Om oss
    • Butikk
    • Kontakt
    • Bytt idrettslag
  • Tren her
  1. Home
  2. Trening
  3. Dans

Dans flow

Slipp deg løs og la kroppen styre

I Dans flow er bevegelsene inspirert av contemporary og moderne dans. Her er det bare å gå inn i seg selv, finne flyten – og danse!

Her jobber du med koordinasjon og bevegelighet, i tillegg til noe kondisjon. Det viktigste er imidlertid selve opplevelsen og følelsen av å være helt fri. De flytende og behagelige bevegelsene gir en nesten meditativ form for dans. Her kan du gjerne ta av deg på føttene, danse barbeint og til og med lukke øynene av og til. Flyte med, rett og slett.

Første gang? Det er bare å bli med!


  • Finn flyten
  • Meditativt
  • Behagelig

Her finner du ditt nærmeste Friskis idrettslag

Friskis&Svettis i Norge finnes fra Hammerfest i nord til Kristiansand i sør.

Oversikt over våre idrettslag
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
Facebook Instagram Kontakt
  • Personopplysningspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis