Tren med Friskis og Parasport Sverige
Friskis&Svettis og Parasport Sverige vil sammen inspirere flere barn og unge med utviklingshemming til en aktiv hverdag.
– Friskis har lang erfaring med trening av barn og unge. Samarbeidet med Parasport Sverige, og det å gjøre noe ekstra for denne målgruppen, er veldig gøy. Vår ekspertise med trening og deres ekspertise for målgruppen er en perfekt match, sier Nina Forsberg, treningsutvikler i Friskis&Svettis.
Økten er 15 minutter lang og inneholder trening for hele kroppen med enkle bevegelser og en stor porsjon glede. Hver og en kan delta utifra sine egne forutsetninger, og trene der det passer.
– Målet er å få flere personer med utviklingshemming til å oppdage bevegelsesgleden. Ikke alle kan dra og trene, og da vil vi tilby muligheten til å kunne gjøre dette hjemme, men samtidig få den felleskapsfølelsen. Det har vært veldig morsomt å få lage denne filmen med Friskis&Svettis som har et så godt utarbeidet og bra konsept, sier Johanna Oskarsson, prosjektleder Parasport Sverige.