Registrer deg på spond
Klikk her for informasjon om betaling
uke 20
Mandag Nordnes skole 13.05 kl 18: Coreflex soft
Tirsdag Nordneshallen 14.05 kl 19: Spinn 45
Onsdag Nordneshallen 15.05 kl 18: Vektstang
Onsdag Nordneshallen 15.05 kl 19: Spinn soft
Torsdag Nordnes skole 16.05 kl 18: Coreflex
Uke 21
Onsdag Nordneshallen 22.05 kl 18: Vektstang
Onsdag Nordneshallen 22.05 kl 19: Spinn 45
Torsdag Nordnes skole 23.05 kl 18: Coreflex soft
Fredag Nordneshallen 24.05 kl 18: Jympa
Uke 22
Mandag Nordnes skole 27.05 kl 18: Coreflex soft
Onsdag Nordneshallen 29.05 kl 18: Vektstang
Onsdag Nordneshallen 29.05 kl 19: Spinn 45
Fredag Nordneshallen 01.06 kl 18: Jympa
Tilgang til Friskis online trening får du via nettsiden https://www.friskisgo.se for medlemmer får du når du har betalt medlemsavgift for 2024 og treningsavgift for 2024. Brukernavn og passord blir sendt deg pr. mail