Røris og mini-røris

Røris og Mini-Røris

Bevegelsesprogram for barn i barnehage (Mini–Røris) og for barn i skolen (Røris). Programmene er enkle å følge og kan også brukes ute eller hjemme.

Mini-Røris for barnehagebarn
Lystbetont trening for barn mellom tre og seks år. Foreldre og barnehageansatte kan bruke Mini–Røris både hjemme og som trening i barnehagen. Moro, enkelt og variert, oppdelt i fem deler – start, lek på gulvet, opp og hoppe og nedtrapping med hvile. Enkel og morsom trenings aktivitet for barn.
Kan kjøpes i Idrettsbutikken

 
Røris for skolebarn
Røris er et bevegelsesprogram med trening for barn i skolen og bygger på et konsept der musikk inspirerer til bevegelse. Programmet er oppdelt i ulike deler, med betoning på både kondisjon, styrke, bevegelighet, balanse og avspenning. Ypperlig trening i skolen og du bestemmer selv om du vil spille noen få sanger eller bruke hele programmet på cd'n.
Kan kjøpes via Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Rørispause
 

 

			
Utvalgte bilder fra

#friskissvettisnorge