Treninger  (Lenke til Grafisk Timeplan )
- Man: Hølen - kl 2000 - Jympa Soft (tidligere: Basis)
- Tir:   Vestby Arena - kl 2000 - Vektstang
- Ons: Brevik - kl 1900 - Jympa (tidligere: Middels)
- Tor:   Vestby Arena - kl 2000 - Multitrening (tidligere: Stasjon)
- Lør:  Hølen - kl 1000 - "rullerende" (dvs enten Jympa eller Jympa Soft)
Se ellers Oversikt alle treninger og vår FB-gruppe for endringer