F&S Arendal Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan/Booking
  • Bli medlem
  • Trening
  • Tren her
  • Priser
  • Friskis Go
    • Kontakt
    • Engasjer deg
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Ditt medlemskap
    • Hjemmetrening
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan/Booking

Hjemmetrening

  • Beinstyrke for topptur

  • 37 min treningsprogram

  • Ute - trappeløp

  • 6 øvelser med partner

  • Ute - motbakkeløp

  • Bevegelighet og stabilitet

  • Sirkeltrening Soft

  • Ute - sirkeltrening

  • 30 min Yoga

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Finn din treningsform
  • Trening
  • Tren her
  • Priser
  • Friskis Go
  • Kontakt
  • Engasjer deg
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris
  • Ditt medlemskap
  • Hjemmetrening

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram arendal@friskissvettis.no
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis