Velkommen på trening

Takk for at du velger Friskis som ditt idrettslag og treningssted! Her kan du delta på gruppetimer, trene i styrkerom, strekke ut i Yoga-rommet eller trene Online hjemmefra.
Endelig kan vi trene som normalt igjen. Likevel har vi fortsatt med oss noen kjøreregler, for at du skal føle deg trygg når du trener hos oss. Vi ber alle medlemmene  våre om å lese dette, før du kommer på trening.

Kom frisk
Dersom du har hoste, sår hals, feber, tung pust eller har andre symptomer på luftveisinfeksjon - eller er i karantene, skal du ikke komme på senteret.

Vask og sprit hendene
Bruk antibac når du kommer til og går fra trening. Vask hendene grundig og ofte.

Vask utstyr
Vask godt av treningsapparater og utstyr før og etter bruk. Det står sprayflasker og kluter lett tilgjengelig.

Bruk kun innesko på senteret.

Vi sees på trening - på gruppetimer, i Styrkerommet eller ONLINE!