F&S Elverum Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Trening
  • Tren her
  • Engasjer deg
  • Friskis Go
    • Timeplan
    • Kontakt
    • Om oss
    • Ditt medlemskap
    • Hjemmetrening
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan
  1. Home
  2. Trening

Multitrening

Energifylt miks av styrke, kondisjon og bevegelighet.

Liker du allroundtrening vil du elske Multitrening! Her får du en energifylt miks av styrke, kondisjon og bevegelighet. Enkle og tydelige grunnøvelser, men med en liten twist. Helt enkelt en klassisk trening i Friskis style.

Lederen setter sitt preg på treningen og gir en variert og inspirert treningsopplevelse. I deler av treningen kan vi også jobbe med redskap som for eksempel en vektskive.
Energien fra lederen sammen med gruppen og musikken gir ekstra drivkraft og motivasjon. Du trener selvsagt utgangspunkt fra ditt nivå og dagsform.

Første gangen? Det er bare å komme!

 

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Trening
  • Tren her
  • Engasjer deg
  • Friskis Go
  • Timeplan
  • Kontakt
  • Om oss
  • Ditt medlemskap
  • Hjemmetrening

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Engasjer deg

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram Mail oss +47 95780509
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis