F&S Kristiansand Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan/booking
  • Bli medlem
  • Trening
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
    • Bli medlem
    • Tren her
    • Kontakt
    • Om oss
    • Ditt medlemskap
    • Hjemmetrening
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan/booking
  1. Home
  2. Trening

Trening A-Å

All vår trening. Fra A till Å.

  • Jympa basis

    Morsomt og energisk – uten hopp

  • Jympa middels

    Utfordrende og energisk med musikken i fokus

  • Jympa puls

    Morsom og variert kondisjonstrening med musikken i fokus

  • Sirkeltrening

    Morsom og variert trening i sirkel

  • Vektstang

    Styrke + musikk = sant

  • Spinn intervall

    Motiverende intervalltrening på spinningsykkel

  • Spinn puls – tren med pulsmåler

    Vi spinner etter pulsen

  • Løping

    Løpe, spurte, jogge, trippe - i ulike varianter

  • Enkeljympa

    Tilpasset trening til musikk for ungdom og voksne med utviklingshemming

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Trening
  • Trening
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
  • Bli medlem
  • Tren her
  • Kontakt
  • Om oss
  • Ditt medlemskap
  • Hjemmetrening

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram fskristiansand@gmail.com 95895710 Kontakt oss
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis