Vi starter opp med familiesirkel igjen torsdag 20.1 kl 17.30, På Hammer skole, flerbrukshall
06 august 2023
Timen begynner med at instruktøren går gjennom alle øvelsene i sirkelen. Hver stasjon kan tilpasses slik at både barn og voksne får en morsom og utfordrende øvelse. Dere gjør øvelsen sammen og motiverer hverandre underveis.
Familiesirkel er variert og tar utgangspunkt i at barn veksler mellom full fart og hvile. Vi fokuserer på bevegelser som er naturlige for kroppen, som å dra, presse, hoppe og bøye. Gjør deg klar for en morsom og annerledes treningsøkt og gi alt du har!
Første gang? Det er bare å bli med! Kom gjerne i god tid, slik at dere får med dere forklaringen av øvelsene.
- Kom og prøv et par ganger før du bestemmer deg
- Prisen er 150,- i medlemsavgift for barnet og 100,- for familien. Da kan enten mor, far, bestemor eller hvem som helst være med