Friskis Livestream
Det finnes mye trening online på nettet, men livestream er noe helt spesielt! Det er noe med å ha et bestemt tidspunkt du må "møte opp" til trening, og en live Friskis-leder som kommer inn i stuen din med energi og veiledning! Alt du trenger å gjøre er å klikke deg inn på zoom via en link!
Onlinetrening
Her finner du treningsøkter ledet av instruktører som du kan kjøre hjemme, ute eller der du befinner deg. Bruk telefonen, nettbrettet eller PC'en og bli med! Et utvalg timer er gratis og åpne for alle, mens et større utvalg er kun tilgjengelig for deg som er medlem. Få passord-tilgang av oss og klikk deg inn her.
Nedre-Romerikes egne treningsvideoer
Send mail til dagligleder@nedreromerike.com for å få disse tilsendt. God trening!
