Vil du bli instruktør i Friskis?

1. Du bygger CV

Å ha jobbet frivillig i en verdibasert ideell organisasjon er supert å ha på CV-en! "Har du erfaring fra frivillig arbeid viser du at du er villig til å bidra, yte det lille ekstra, samt at du har engasjement og kapasitet", skriver rekrutterings- og bemanningsselskapet Manpower på sine nettsider. 

2. Inspirerende miljø og nye venner

I denne filmen forteller Fredrik Lunov, som er instruktør hos Friskis&Svettis Bærum at det å engasjere seg i Friskis&Svettis har gitt ham mange gode venner, og at det er et veldig godt samhold blant verter og instruktører. 

Ved å engasjere deg i Friskis&Svettis blir du en del av et inspirerende og positivt miljø, og du blir kjent med andre som deler din interesse for trening.

3. Du hjelper andre til bedre helse

Som treningsleder kan du bidra til å bedre andres helse, samtidig som du tar vare på din egen. Er ikke det fint? Ditt engasjement og kunnskapen du tilegner deg kan bety enormt mye for andre menneskers liv og helse. 

4. Tren så mye du vil – og vær med å påvirke

Alle våre funksjonerer får tilgang til all trening i Friskis&Svettis – både i egen og andres forening. Du får også mulighet til å være delaktig og påvirke i idrettslaget du engasjerer deg i.

5. Du utvikler deg

– Jeg var en person som hatet å være midtpunktet i store forsamlinger. Jeg ble nervøs og klarte ikke å snakke. Nå elsker jeg det!

Det forteller Christoffer Johansson, som er instruktør hos Friskis&Svettis Bærum, i dette intervjuet.

– Jeg har en tilhørighet her, mer enn bare timer og tall. Jeg føler at jeg bidrar med noe viktig inn i andres liv, og så føler jeg på et ansvar om å fortsette å bidra. Tilbake får jeg masse inspirasjon og motivasjon, fortsetter han.

Som treningsleder hos oss kommer du til å lære mye og du kommer til å vokse som menneske. 

6. En knakende god utdanning

Friskis&Svettis driver og utvikler egne utdanninger for hvert enkelt treningskonsept som tilbys. Som instruktør hos oss får du en treningslederutdanning verdt ca. 20 000 kr, der du først lærer deg grunnleggende anatomi, fysiologi og treningslære, samt mer om Friskis&Svettis verdier og syn på trening. Deretter dykker du ned i alt rundt den treningsformen du skal lede. Skal du for eksempel bli spinninginstruktør, lærer du hvordan setter sammen et godt program, du lærer mer om riktig teknikk og øver deg på lederskap, slik at du blir trygg og kompetent i rollen.

7. Videreutdanning, inspirasjon og påfyll 

Du får god oppfølging underveis i utdanningen din, men også etterpå. Man blir jo aldri ferdig utlært i rollen som treningsleder. For at du skal føle deg trygg på at du leverer trening av høy kvalitet, vil du få oppfølging på treningen din hvert år. Du får også mulighet til å delta på kurs, conventions og samlinger i Friskis&Svettis regi slik at du utvikler deg videre. 

8. Det er sosialt og gøy!

– Å ha en fast trening i ”bygda” i uka gjør meg utrolig gira og glad. Jeg får sett mennesker som har betydd mye for meg da jeg var yngre. Det kan være foreldrene til venninnene mine, gamle naboer, eller bekjentskaper fra den tiden da jeg bodde hjemme, forteller Camilla Tallaksen, instruktør hos Friskis&Svettis Kristiansand, i dette intervjuet.

– Gjennom Friskis får jeg sett så mange mennesker som jeg kjenner og vet hvem er, men som jeg sjeldent ser ellers. Jeg elsker at Friskis er en arena hvor jeg får sett dem støtt og stadig. Det gjør meg skikkelig glad, sier hun.

Camilla forteller også at det gir et skikkelig kick å lede en gruppe mennesker gjennom en treningsøkt.

– Etter en time føler jeg meg helt pumpet og full av motivasjon til å fortsette en energisk og glad treningsuke. Det er en god følelse!

Er du klar?

Dersom du ønsker å inspirere andre og liker ideen vår om å tilby lystbetont og lett tilgjengelig trening, har vi på følelsen at dette er midt i blinken for deg! Ta kontakt med oss dersom du ønsker mer informasjon om veien videre.