F&S Ski Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Timeplan
  • Trening
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
    • Kontakt
    • Ditt medlemskap
    • Hjemmetrening
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem

Hjemmetrening

  • Beinstyrke for topptur

  • 37 min treningsprogram

  • Ute - trappeløp

  • 6 øvelser med partner

  • Ute - motbakkeløp

  • Bevegelighet og stabilitet

  • Sirkeltrening Soft

  • Ute - sirkeltrening

  • 30 min Yoga

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Timeplan
  • Trening
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
  • Kontakt
  • Ditt medlemskap
  • Hjemmetrening

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Engasjer deg

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook friskissvettisski@hotmail.com Kontakt
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis