Bytt idrettslag
Lytte
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
    • Engasjer deg
    • Om oss
    • Butikk
    • Kontakt
    • Bytt idrettslag
  • Tren her
  1. Home
  2. Trening
  3. Jympa

Jympa

Energisk, variert og effektiv treningsopplevelse med musikken i sentrum.

Jympa er vår energiske og samtidig oppbyggende jympavariant for deg som liker funksjonell trening til musikk. Du får oppleve kontraster - enkelt, spenstig, jordnært og kraftfullt eller smidig og harmonisk.

Du får trent kondisjon, styrke og bevegelighet i en smart alt - i - ett - løsning. Det er effektiv trening med både hurtige og dype forflytninger med variasjon i bevegelsene, karakter og tempo.

Du har mulighet til å velge om du vil ta i ekstra ut i fra din treningsform, dagsform og lyst. Jympa passer bra å trene i gruppe ettersom det er enkelt å henge seg på. Lederen inspirerer deg og gruppens energi for yte ditt beste.

Første gang?  Kom og test ditt nivå!

 

Her finner du ditt nærmeste Friskis idrettslag

Friskis&Svettis i Norge finnes fra Hammerfest i nord til Kristiansand i sør.

Oversikt over våre idrettslag
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
Facebook Instagram Kontakt
  • Personopplysningspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis