Bytt idrettslag
Lytte
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
    • Engasjer deg
    • Om oss
    • Butikk
    • Kontakt
    • Bytt idrettslag
  • Tren her
  1. Home
  2. Trening

Dette er Friskis jympa

Jympa er trening der musikk og bevegelse møtes på en unik måte. Friskis første og største gruppetreningsform.

Jympa passer for deg som liker å trene med musikken i sentrum. Du får en oppleve kontrasten fra enkelt og spenstig til kraftfullt eller mykt og harmonisk. Bare å henge seg på med din treningslyst og følelse. Her får du trene kondisjon, styrke og bevegelighet i en smart alti - i - ett løsning. Du trener med din egen kropp som redskap og får en funksjonell og herlig helhetsopplevelse. 
Lederen inspirerer deg, og gruppens energi hjelper deg å gi det du orker. Ta i mer eller mindre ut i fra din treningsform, dagsform og lyst. Du kan trene i din egen boble og samtidig skape og dele energi med andre.

  • Jympa

    Energisk, variert og effektiv treningsopplevelse med musikken i sentrum

  • Jympa intensiv

    Maks uttelling med bevegelsesvariasjon med musikken som energi.

  • Jympa soft

    Energifull og styrkende jympaopplevelse med musikken i sentrum.

  • Jympa soft stol

Her finner du ditt nærmeste Friskis idrettslag

Friskis&Svettis i Norge finnes fra Hammerfest i nord til Kristiansand i sør.

Oversikt over våre idrettslag
  • Bli medlem
  • Trening
  • Paraidrett
  • Røris og Mini-Røris
  • Friskis Go
Facebook Instagram Kontakt
  • Personopplysningspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis