I tillegg til Online-trening begynner vi med en forsiktig gjenåpning av saltrening
28 februar 2021
Hei!
Vi går endelig mot lysere tider - forhåpentligvis på alle måter!
Friskis&Svettis Vestby åpner opp for å kjøre trening i sal - i første omgang to onsdager; 3. og 10. mars - kl 2015, på Hølen skole. Det blir middels med Elisabeth.
Om du ønsker å være med, meld deg på her
Er du ikke helt klar for å trene sammen med andre, kan du delta på vår Zoom-trening, for vårt tilbud på Zoom fortsetter som før:
Zoom/Online-pålogging:
Alle kan bli med på treningen - enten de er medlemmer eller ikke (så tips gjerne noen du kjenner), og for å bli med, må du logge deg på her.
Du blir bedt om passord: 134162
Vår timeplan:
Mandag - kl 19:00-20:30 - vektstang med Maren
Tirsdag - kl 20:00-21:00 - basis med Hilde eller Karen
Torsdag - kl 19:00-20:30 - stasjonstrening med Heidi eller Anita
Lørdag - kl 10:00-11:00 - basis/middels med ulike trenere
For å se hvem som har trening (og andre endringer), sjekk her.
Meldingen er sendt dere som blindkopi. Listene er basert på de som var påmeldt i forrige periode vi hadde trening i sal. Dersom du ikke lenger ønsker opp dateringer på e-post, gi beskjed og du slettes fra denne lista.
Vennlig hilsen
på vegne av styret og trenere
Anita Elsrud Lauvli (trener)