F&S Fredrikstad Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Åpningstider
  • Trening
  • Tren her
  • Kontakt
    • Engasjer deg
    • Priser
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Hjemmetrening
    • Engasjer deg
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan
  1. Home
  2. Nyheter

Hvit lørdag - 09.02 er dagen!

Har du lyst på en hel dag med Yoga, Flex og Core?

Er du du godt kjent med Yoga, Flex eller Core? Eller ikke?  Er du nysgjerrig på hva dette er? Uansett, bare kom! 

Ta gjerne med deg en venn eller venninne.

Fra kl. 09.00 - 16.15 . Sett av dagen!

Og, det vil vanke noen overraskelser......

 

Program for dagen:

Kl 09.00 - Solhilsen - 45 min m/Barbro
Kl 10.00 - Yoga - 55 min m/Maria
Kl 11.15 - Flex - 55 min m/Ann Sofie
Kl 12.30 - Yoga Energy - 75 min m/Tori
Kl 14.00 - Core Soft - 55 min m/Bibi
Kl 15.15 - Flex Soft - 55 min m/Lena

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Åpningstider
  • Trening
  • Tren her
  • Kontakt
  • Engasjer deg
  • Priser
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris
  • Hjemmetrening
  • Engasjer deg

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram fredrikstad@friskissvettis.no +47 69 36 85 00
  • Funknet
© 2021 Friskis&Svettis