Koronaoppdatering 1 februar 2022

Ved dagens pressekonferanse informerte regjeringen om store forandringer i de retningslinjer og regler som styrer håndteringen av pandemien og dennes konsekvenser. For idrettens del innebærer de nye reglene at vi kan øke antallet deltakere ved gruppetrening, og det er svært gledelig. Samtidig er vi pålagte å fortsette organisere treningen på en smittevernfaglig forsvarlig måte:

"Smittevernfaglig forsvarlig drift innebærer krav om å sørge for at det er mulig å holde minst 1 meter avstand til personer som ikke er i samme husstand eller tilsvarende nære, og at virksomheten har utarbeidet rutiner for god hygiene, godt renhold og lufting." (fra regjeringen.no)

Friskis Fredrikstad viderefører de vaskerutiner som er innarbeidet, hvor alle som trener skal bruke klut og sprayflaske med såpevann for å vaske alt av utstyr etter bruk/trening. Alle medlemmer er pålagte å vise hensyn, holde avstand til andre mosjonister og trene effektivt for å gi flest mulig plass til å trene. Maks tid for å trene i styrkerommet er 90 minutter, og det er spesielt viktig i rushtid. Klubben oppfordrer alle medlemmer og besøkere på Klubbhuset til å fortsette med de grunnleggende smittevernforebyggende tiltakene som å bli hjemme ved sykdom/symptomer, vaske hendene hyppig og ha en god redskaps- og apparathygiene.

Velkommen på trening!

Les mer på Regjeringen.no

Friskis sine regler for smittevern og hygiene finner du her.