• Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Trening
  • Hjemmetrening
  • EnkelGo
  • Røris og Mini-Røris
    • Engasjer deg
    • Om oss
    • Butikk
    • Kontakt
  • Tren her
  1. Styrke og teknikk
  1. Trening
  2. Styrke og teknikk

Vektstang

Styrke + musikk = sant

 

  • Vektstang max

    Tyngre løft, mer styrke

  • Vektstang

    Enkel, men hard styrketrening

  • Vekstang intervall

    Effektiv styrkeøkt toppet med kondisjonstrening

  • Vektstang soft

    Enkel og rolig styrketrening

Her finner du ditt nærmeste Friskis idrettslag

Friskis&Svettis i Norge finnes fra Hammerfest i nord til Kristiansand i sør.

Oversikt over våre idrettslag
  • Bli medlem
  • Trening
  • Hjemmetrening
  • EnkelGo
  • Røris og Mini-Røris
Facebook Instagram Kontakt
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis