• Eget styrkerom
  • Varierte gruppetimer
  • Energiske instruktører
  • Flere medlemsskapstyper

GRØNT KORT VOKSEN

Tilgang til alle aktiviteter på alle treningssteder, inkludert styrkerom (aldersgrense 18 år). Passer for voksne.

1 ÅR: 2800 kr

1/2 ÅR: 1800 kr

GRØNT KORT UNG

Tilgang til alle aktiviteter på alle treningssteder, inkludert styrkerom (aldersgrense 18 år). Passer for ungdom opp til 25 år.

1 ÅR: 1100 kr

1/2 ÅR: 600 kr

GULT KORT

Tilgang til Jympatimer på skoler og i Friskissalen: Basis, Middels, Senior/stasjon og Flex. Passer for alle.

1 ÅR: 2200 kr

1/2 ÅR: 1300 kr

DAGKORT

Tilgang til alle aktiviteter på alle treningssteder på dagtid (frem til kl. 13.00). Gir også tilgang til styrkerom (aldersgrense 18 år).  Passer for alle som ønsker å trene på dagtid.

1 år: 1400 kr

1/2 år: 900 kr

Medlemskontingent

Som et idrettslag tilknyttet Norges Idrettsforbund innkrever Friskis&Svettis Oppegård årlig medlemskontingent. Å være medlem av idrettslaget Friskis&Svettis Oppegård innebærer at du er forsikret mens du trener og gir deg stemmerett på årsmøte og mulighet til å påvirke.

200 kr

ANDRE MEDLEMSKAP

Årlig medlemskontingent på 200 kr kommer ved siden av.

Joggekort 1/2 år: 300 kr

Gir tilgang til trening i joggegruppe. Passer for deg som bare vil jogge sammen med oss.

Enkeljympa 1/2 år: 600 kr
Enkeljympa 1 år: 1000 kr

Gir tilgang til enkeljympa-timer. Passer for ungdom og voksne med utviklingshemming.