Vi mennesker er skapt for bevegelse! Trening gjør oss godt. Hva vil du trene i dag?
Utfordrende og energisk med musikken i fokus(Jympa ble tidligere kalt Middels)
Funksjonell trening i sirkel(Multitrening ble tidligere kalt Stasjonstrening)
Effektiv styrkeøkt med bruk av vekter og egen kropp
Morsomt og energisk – uten hopp(Jympa Soft ble tidligere kalt Basis)
Tren der du er med appen Friskis Go
