Senior
Trening og bevegelsesglede for deg som har levd litt
Tren etter dine forutsetninger. Du er jo som alle andre, bare litt mer livserfaren. Vår idé er trening er for alle, og du som er litt mer livserfaren er selvfølgelig også velkommen til å trene hos Friskis&Svettis. Her kan du finne den eller de treningsformene som passer deg og ta ting i ditt tempo. Det er helt greit dersom du har du behov for å velge bort, legge til eller tilpasse noen av øvelsene. Tren ut fra dine egne forutsetninger, lytt til kroppen din og gjør treningen til din egen.
