F&S Lillehammer Bytt idrettslag
Lytte
Bytt idrettslag
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Timeplan
  • Bli medlem
  • Trening
  • Kontakt
  • Priser
    • Engasjer deg
    • Tren her
    • Hjemmetrening
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Røris og Mini-Røris
    • Bytt idrettslag
  • Bli medlem Timeplan

Inspirasjon

  • 11 tips til en lettere løpetur

  • 5 tips for å få til utetreningen

  • Slik kan du variere treningen din

  • Sikt høyt!

  • Forbered deg til langturen

  • Tren med miniband

  • Fyll kroppen med energi i ferien

  • Man står på knä på golvet och sträcker ut höftböjaren samtidigt som han skriver på datorn på köksbordet.

    5 tips til å få til hjemmetreningen

  • 10 tips til 30 minutter

  • Hjemme med barn

  • Når ikke du kan komme til Friskis, kommer Friskis til deg!

  • Glad person med träningskläder och röda skor står på händer mot en vägg.

    Ta utfordringen

  • 5 myter om yoga

  • Soligt vinterlandskap

    Slik får du til vinterløpingen

  • 5 grunner til å trene sammen

  • Løp sammen!

  • 10 tips til en aktiv ferie

  • Kom i gang med løping

  • Hjernen elsker trening!

  • Trene ute

    11 tips til en lettere løpetur

  • Varier treningen!

  • Tren ved kontorpulten

  • Få tid til trening - våre beste tips

  • Start året med gode vaner!

  • Gjør treningen til en del av hverdagen!

  • 5 gode grunner til å trene i dag

  • Derfor bør du teste gruppetrening

  • 7 gode påskeaktiviteter

  • Trening som hjelper deg å leve slik du vil

  • For kropper som har levd litt

  • Derfor må du ikke droppe restitueringen

For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør.

Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake.

Vår trening
  • Trening
  • Kontakt
  • Priser
  • Engasjer deg
  • Tren her
  • Hjemmetrening
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Røris og Mini-Røris

Bli medlem

Vi hjelper deg å komme i gang med treningen – og inspirerer deg til å fortsette.

Bli funksjonær

Engasjer deg for å få flere i aktivitet! Med Friskis kan du bidra til å gjøre en forskjell.

Facebook Instagram lillehammer@friskissvettis.no +47 995 35 036
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis